Com origens indianas, o yoga possui uma infinidade de praticantes em todo mundo, e no Brasil não é diferente. Embora a prática tenha se popularizado há bastante tempo por aqui, foi na pandemia do coronavírus que o conceito se reafirmou e ganhou ainda mais espaço – e adeptos.
Uma pesquisa realizada pelo Strava revelou um aumento de 50% no número de brasileiros praticantes no ano passado, em comparação com 2020. E não é para menos: o yoga é capaz de unir mente e corpo em busca de uma vida mais plena.
Os benefícios para a saúde mental passam pelo alívio do estresse e da ansiedade, melhora da capacidade de concentração e aumento da criatividade. Já entre os benefícios para a saúde física estão: a flexibilidade, a melhora da circulação sanguínea e o controle da pressão e dos batimentos cardíacos.
No entanto, para que os resultados sejam alcançados, a prática precisa ser realizada com bastante seriedade e, preferencialmente, com ajuda de um profissional especializado. Mas, afinal, quem pode dar aula de yoga? Quais são os cursos para se tornar um professor ou professora de yoga? Respondemos essas outras perguntas neste artigo. Boa leitura!
Afinal, quem pode dar aula de yoga?
A formação para se tornar um instrutor de yoga não ocorre em faculdades ou em centros de formação convencionais. Por não ser uma profissão regulamentada no Brasil, pode haver dúvidas sobre quem pode dar aula de yoga. Afinal, a atividade pode ser exercida sem que seja necessário um diploma de formação na área.
Além disso, ainda que possua bases científicas, a prática é uma filosofia de vida. Para dominá-la, é essencial uma dedicação que ultrapasse os limites da sala de aula.
Por ter a espiritualidade como um dos principais fundamentos, o instrutor é também um guia que leva o aluno para uma jornada de autoconhecimento e consciência corporal. Portanto, a base teórica do yoga é importantíssima.
No Brasil existem muitos cursos de referência para quem quer se tornar um professor de yoga.
Outra possibilidade é aprender com mestres renomados, que também oferecem seus próprios cursos. Há ainda quem vá mais longe e viaje para a Índia para buscar os ensinamentos mais profundos. Todas essas formações são comumente realizadas em retiros de total imersão.
A seguir, confira alguns exemplos de formações para quem deseja se tornar um professor de yoga.
Instituto Purna
Purna é um instituto de autoconhecimento que promove o desenvolvimento humano integral, a cultura de paz e a elevação da consciência por meio do Yoga. Seus cursos de formação, retiros e workshops estão vinculados ao propósito de evolução espiritual do ser humano e despertar para sua essência mais íntima.
Se você começou essa leitura para descobrir quem pode dar aula de yoga, a resposta é: você mesmo. Para isso, você pode tirar sua certificação no Instituto Purna.
Aliança Brasileira de Yoga
A Aliança Brasileira de Yoga é uma Associação que possui a finalidade de estabelecer padrões de treinamento profissional em Yoga, promovendo a aprendizagem dos alunos com acesso necessário à informação de fontes de estudo e aplicações práticas durante seus cursos de formação.
Seja qual for o caminho escolhido, é importante que o futuro instrutor de yoga o siga com seriedade. Aprender sobre as origens e as vertentes do yoga é essencial porque, além das técnicas corporais e de respiração, todos os ensinamentos da filosofia também são repassados aos alunos.
Em resumo, se você é um praticante de yoga que possui ampla experiência, pode repassar seus ensinamentos a outros. Mas lembre-se de fazê-lo com muita responsabilidade.
Além dos cursos para ser professor de yoga, há faculdades formais que podem conferir mais credibilidade para os instrutores, que precisam ter muito conhecimento sobre o corpo e a mente humana.
Alguns exemplos de formações tradicionais que melhor complementam os ensinamentos do yoga são a educação física, a fisioterapia e até a psicologia.
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Qual é o perfil de um professor de yoga?
Não há um único perfil de professor de yoga. Qualquer um que goste, tenha interesse e profundo conhecimento, pode exercer esta função. No entanto, como já mencionado, as responsabilidades por trás de um instrutor são muitas.
Os ensinamentos da prática levam os alunos a uma nova filosofia de vida. Ou seja, preparar seres humanos para a plena compreensão do que é o yoga é uma tarefa árdua, mas certamente prazerosa.
Portanto, é muito importante que o professor de yoga tenha um perfil paciente e resiliente. Conhecer profundamente os fundamentos do yoga e suas raízes, bem como praticá-los em seu dia a dia, é essencial.
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Quanto ganha um professor de yoga?
Ainda que seja uma filosofia de vida, o yoga também é uma profissão. Com a prática em alta, a área está cada vez mais valorizada. O valor recebido mensalmente por um professor de yoga vai variar de acordo com seu tempo de experiência, quantidade de turmas, região, se é autônomo ou onde trabalha.
De acordo com o Glassdoor, site de busca de vagas em que profissionais de todo o mundo divulgam seus salários, a média salarial de um professor de yoga no Brasil é de R$8.903,00.
Além dos estúdios e academias, há oportunidades de emprego em clínicas médicas, de repouso ou de estética, hospitais, hotéis, resorts, SPAs, entre outros.
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O que um aluno espera do professor de yoga?
Muitos alunos começam o yoga apenas para praticar uma atividade física. Com o tempo, percebem que a prática vai muito além. Portanto, é comum que os alunos esperem que seu professor de yoga seja também um guia que os auxiliem a desenvolver o autoconhecimento e autonomia.
Para muitos alunos, conhecer essa filosofia de origem indiana pode ser um escape da correria do dia a dia. Ao se matricularem, eles estão em busca de um ambiente acolhedor que os promovam a plenitude e a paz interior em meio a um mundo no qual a rapidez, a produtividade e o acesso de informações os deixam sobrecarregados.
Agora que você já descobriu que o yoga é muito mais que o “inspira e respira”, já sabe qual formação é necessária para atuar na área, bem como os retornos financeiros, é hora de tirar do papel os planos de criar seu próprio estúdio de yoga.
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