Muito usada nas clínicas e consultórios de nutricionistas, a avaliação de bioimpedância também está ganhando espaço nas academias.
Além de ser um ótimo método para...
Independentemente do método de treinamento escolhido, é fundamental incluir um bom treino de peito aos seus alunos, sejam quais forem seus objetivos.
Assim como qualquer...