Em nossa sociedade, são visíveis as inúmeras inovações e a presença constante de avanços tecnológicos. No mercado fitness, isso não é diferente. Por isso, é vital entender a importância da tecnologia para atividades físicas e esportes.
Nesse contexto, é válido destacar que a relação dessas transformações com a qualidade de vida pode se estabelecer tanto nas facilidades proporcionadas quanto nos novos desafios.
Por muito tempo, acreditou-se que os avanços tecnológicos seriam vilões para a prática de atividades, pois havia uma associação com o aumento do sedentarismo. Contudo, sabemos que não é bem assim que funciona.
Se a pessoa é motivada, a tecnologia para atividade física pode ser empregada de forma a beneficiar o trabalho feito, seja na praticidade ou no monitoramento do corpo.
O que podemos entender com isso? Que não é a tecnologia que define o sucesso da prática de exercícios. Mas, sem dúvidas, ela pode contribuir para o processo, principalmente se for associada ao acompanhamento de bons treinadores.
Quer saber mais sobre quais são as tecnologias para atividade física e como aproveitá-las em sua academia? Então, continue a leitura.
Como a tecnologia pode contribuir para a atividade física?
A atividade física é um dos inúmeros elementos que influenciam a qualidade de vida. Da mesma forma, a tecnologia se apresenta como um fenômeno incorporado ao cotidiano que interfere nos padrões de bem-estar de nossa sociedade.
Isso porque um dos principais objetivos desses avanços tecnológicos é, exatamente, trazer mais praticidade, buscando soluções para problemas ou facilitando a vida diária.
Com a tecnologia para atividade física isso não é diferente. Mas, apesar da praticidade que os avanços tecnológicos oferecem, é fundamental que bons instrutores acompanhem a prática dos exercícios.
Até mesmo porque essas ferramentas, por mais que auxiliem a ler os dados, não garantem que as atividades sejam feitas corretamente – e com segurança.
Ou seja, são os profissionais de educação física que conseguem promover a evolução do treino.
Mas, já que o mundo anda tão tecnológico e que muitos alunos utilizam diferentes aparelhos para monitoramento, é importante que os professores e as academias se adaptem para fazer parte dessa realidade.
Incorporar esses avanços é uma das maneiras de atrair novos clientes e fidelizar os alunos antigos, oferecendo uma experiência diferenciada.
Leia também: Sistema biométrico para academia: será que vale a pena investir em um?
Quais são as tecnologias para atividade física?
Atualmente, tanto os alunos quanto as academias podem se beneficiar com algumas tecnologias para atividade física. Confira alguns exemplos a seguir.
Tecnologia vestível
Conhecida também como wearable technology, a tecnologia vestível é uma das maiores tendências para acompanhar o condicionamento e desenvolvimento físico das pessoas.
Apenas em 2020, a quantidade de fitbands e smartwatches no Brasil superou a marca de 1 milhão. Além disso, a expectativa do mercado global é que alcance mais de US$ 186 bilhões até 2030. Foi o que mostrou uma reportagem da TI Inside.
Ou seja, dá para entender a relevância desse aparelho no dia a dia da população, certo? A sua evolução transformou o dispositivo, que antes era apenas uma forma de monitor cardíaco, para uma das maiores tecnologias para atividade física.
Os principais modelos oferecem o monitoramento de algumas questões, como:
- frequencímetro
- contador de passos;
- contador de calorias;
- GPS;
- qualidade do sono, entre outras funcionalidades.
Mas, sabemos como esse mercado permanece sempre em evolução. Apresentado em setembro de 2022, o Apple Watch Series 8 possui:
- sensores de temperatura;
- monitoramento do ciclo menstrual, incluindo período de ovulação;
- identificação se o usuário sofreu algum acidente, acionando os serviços de emergência.
Tudo isso mostra que o que apareceu primeiramente como uma boa tecnologia para atividades físicas já virou algo muito maior. Além do imenso mercado, há a oportunidade de surgir novos avanços que possuem um real impacto na vida das pessoas.
Eletroestimulação (EMS)
Quando pensamos em quais as tecnologias mais avançadas para uma academia, não poderíamos deixar de lado a eletroestimulação (EMS).
A ideia é que o aluno vista uma espécie de roupa de ativação muscular. Assim, o equipamento consegue recriar o movimento natural do sistema nervoso por estímulos elétricos.
Isso faz com que os músculos contraiam involuntariamente, fazendo com que esse seja um treino curto e individualizado, mas que equivale a até 2 horas de atividade física.
Inclusive, dá para entender também qual a importância da tecnologia para o esporte. Segundo pesquisa, a combinação de bons treinadores com a EMS é um dos melhores caminhos para atletas lesionados.
Aulas online
Mas, agora, quais as tecnologias básicas para uma academia? Um dos principais exemplos de investir na experiência do cliente sem gastar muito (como no caso anterior) é na aplicação das aulas online.
Essa prática teve o seu boom durante o isolamento social, quando as academias tiveram que inovar para continuar atendendo a seus alunos. Mas a verdade é que, mesmo que muitos já tenham voltado às academias, muita gente ainda prefere fazer as aulas de casa.
E os motivos para isso são inúmeros: além de oferecer praticidade, é a maneira que algumas pessoas conseguem se exercitar sem ter que se preocupar com o deslocamento ou com quem vão deixar os filhos, por exemplo. Fora quem não usa a hora do almoço para fazer um treino completo.
Independentemente da razão, o ponto é que, apesar de já ter reduzido o número de adeptos a esse tipo de aula, muitos ainda têm preferência por ele. Então, é sempre interessante considerar oferecer esse tipo de serviço para atrair outros públicos.
Quer saber como oferecer aulas online aos seus alunos? Confira o vídeo abaixo. 👇
Gamificação
A gamificação visa aplicar a mecânica de jogos em situações que não estão relacionadas diretamente a eles. Dessa forma, é possível ter uma abordagem que promova o engajamento e a motivação dos usuários.
No setor fitness, isso também pode ser incorporado.
Isso pode ser feito de diferentes formas – e investimentos. Um exemplo clássico é a simulação em 3D do ciclismo indoor.
Além de pedalar em cenários diferenciados, com iluminação e efeitos sonoros adaptados para cada paisagem, os alunos são inseridos como personagens na simulação.
Assim, o participante que pedalar mais estará na frente dos demais, como se fosse uma corrida. Isso incentiva os alunos a darem o melhor de si, gera uma competição entre eles, além de ajudar a mensurar o desempenho de cada um.
Veja também: Como atrair alunos para sua Academia sem depender do marketing digital
Invista na sua academia!
Agora você já conhece as principais tecnologias para atividade física que trazem benefícios tanto para os alunos quanto para as academias. O importante é saber adaptar essas inovações para aquilo que o seu público precisa, sempre personalizando quando possível.
Mas quer uma dica bônus? O uso de sistemas no processo de gestão pode te ajudar a simplificar e a otimizar as tarefas, fazendo com que o tempo do gestor e dos instrutores sejam aproveitados de uma melhor forma, oferecendo uma experiência positiva aos clientes.
Com o Next Fit, você economiza tempo, melhora a experiência do aluno, tem um controle completo do administrativo e financeiro do negócio e diminui a inadimplência. Ou seja, é o puro suco da modernidade e uma tendência para negócios fitness.
Garanta que a sua academia seja a melhor opção para os praticantes de exercício e escolha o software de gestão certo! Quer saber mais? Peça uma demonstração gratuita!
